所有報告 · 發布於 2026-10-06
預估 845,實考 850:聽力只差一題,閱讀一題不差
一位從七月開始準備、9/20 上場的考生,拿到聽力 450、閱讀 400,總分 850。考前兩天,單手刷990 給的預估是聽力 445、閱讀 400,總分 845。換算成答對題數,聽力差一題、閱讀完全一樣。聽力和閱讀分開看,這是我們目前收到的實戰成績裡,預估最接近的一份。但這篇不打算只拿來慶祝:一份準確的預估裡也有運氣,而練習紀錄同樣看得出下一步該練什麼。這是我們寄回去的報告,經本人同意、去掉暱稱後刊出。
考生怎麼說
這位考生在回饋裡附上了查分頁面的截圖:從七月開始準備,9/20 考試。除了單手刷990,也用過另外兩款多益 App(都是免費版),兩款的預估分數也一起截圖給我們參考;紙本的模擬試題也有寫,分數大概落在 800 出頭。最後一句是謝謝我們做了這個 App。後來我們問考生還會不會再考,回答是應該不會了:這次考試是為了換工作,有些職缺有多益門檻,850 已經達到目的。
應該是我們謝謝你。下面是我們拿著這份成績,回頭對照兩個多月練習紀錄之後的整理。
先恭喜:850,比自己設的目標 750 高了 100 分,拿到藍色證書(730 到 855)的上緣。 再往上 10 分就是金色證書(860 分起)。考生不打算再考,但紀錄裡看得出那 10 分、甚至再多 50 分在哪裡,所以第四節以後的建議,也是寫給程度相近、還想往上的讀者。
以下依據考生 T(暱稱縮寫)在單手刷990 的雲端練習紀錄整理:7/10 至 9/18 共 59 個練習日、3,328 次作答、2,849 道不同的題目、30 場智慧練習。
一、成績對照
| 項目 | 考前預估(9/18) | 9/20 實際 | 換算答對題數(每節 100 題) |
|---|---|---|---|
| 聽力 | 445 | 450 | 預估 84 題 → 實際約 85 題 |
| 閱讀 | 400 | 400 | 預估 85 題 → 實際約 85 題 |
| 總分 | 845 | 850 |

圖一:每個點是 App 在那一天記下的預估總分。紀錄跟著開啟 App 的日子走,和練習日不完全重合,沒有練習的日子預估不變。綠色區塊是考前最後三週,虛線是 9/20 的實際分數。可放大的 SVG

圖二:分開看兩節。聽力預估在最後三週於 445 到 460 之間擺動,實際 450;閱讀在 9/1 之後幾乎每天都是 400,實際也是 400。可放大的 SVG
考生也提供了其他來源的估計,一併放在這裡對照:
| 來源 | 預估總分 | 與實際差距 |
|---|---|---|
| 單手刷990 | 845(聽 445、讀 400) | 低估 5 |
| 另一款 App(免費版) | 890(聽 460、讀 430) | 高估 40 |
| 又一款 App(免費版) | 807 | 低估 43 |
| 紙本模擬試題 | 約 800 出頭 | 低估約 20 到 50 |

圖三:同一位考生、同一段準備期間的各種預估。其他 App 與紙本的分數由考生提供。可放大的 SVG
我們不評論別人的模型。不同 App 的題庫、練習量和計算方式都不一樣,而且這位考生在另外兩款用的是免費版、作答量也不同,所以這張表不是公平的比賽。放在這裡,是因為它說明了一件事:同一個人、同一段時間,不同工具給出的數字可以差到 80 分,預估分數只有在拿真實成績核對過之後,才有意義。 這也是我們一直請大家把成績寄回來的原因。
二、這次為什麼準
一份預估準不準,有三件事會把它拉偏:練習條件和考場不一樣(不計時、反覆重播)、只挑弱點練造成的選題偏差,以及進步太快、預估跟不上。這三件事在之前的報告和〈多益預估分數準不準?〉裡都出現過。這位考生的紀錄裡,三件事剛好都不明顯:
- 閱讀的速度和考場一致。 App 記錄的平均作答時間是 Part 5 每題 14 秒、Part 6 每題 22 秒、Part 7 每題 63 秒。照這個速度排滿一整份閱讀,大約 70 分鐘,比 75 分鐘的時限還留 5 分鐘。練習時的閱讀,本來就是在考場的節奏下完成的,所以練習的準確率可以直接拿來推算考場分數。〈多益預估分數準不準?〉裡唯一一位閱讀被高估的考生,問題就出在練習時不計時。
- 七個 Part 都有足量的練習。 2,849 道不同的題目裡,Part 3 將近一千題,Part 5 將近五百題,最少的 Part 1 也有 78 題。智慧練習會依目標分配 Part,而不是只丟弱點,所以每個 Part 的估計都有足夠、也不偏頗的樣本。
- 最後三週的程度已經穩定。 預估的走勢是:7 月剛開始時題目還少,從 745 一路衝到 895;8 月練習量最大,預估從月初的 855 回落,8/6 之後大多在 800 到 840 之間;9/1 之後就一直在 840 到 860 之間小幅擺動,App 的學習診斷在 9 月中也指出「進入高原期」。程度不再快速變化,預估就不會落後。反過來說,這也意味著 850 是這段練習方式的天花板,要再往上,需要換練法(見第四、六節)。
秋豆麻袋,不是每次都這麼準
多益官方公布的單節測量誤差(SEM)大約是 25 分:同一個人隔週再考一次,聽力或閱讀上下差 25 分都屬正常。我們的預估在考前三週也有 20 分的擺動。所以這次差 5 分,是方法對了,加上一點運氣。比較誠實的說法是:這次預估落在考場分數的正常誤差範圍內。下一位考生差個 30 分,也不代表預估壞掉了。
三、練習型態總覽
- 期間與量: 7/10 開始,9/18 最後一次練習(考前兩天),59 個練習日、3,328 次作答,練習日的中位數是每天 42 題。8 月是高峰(2,019 次作答),9 月收斂到 632 次。
- 連續性: 拿到了連續 30 天和整週全勤的成就。中間有幾天沒練習,用連續紀錄保護撐過去,節奏沒有斷。
- 智慧練習: 30 場,合計約 12 小時、958 題、答對率 82%,每場 15 到 30 分鐘,長度剛好。
- 錯題有回頭處理: 2,849 題裡有 551 題曾經答錯。看這些題目最後一次作答的結果:Part 5 曾錯過的 112 題有 100 題已經答對(89%),Part 6 是 26 題中的 25 題;Part 3 曾錯過的 240 題卻只有 34 題答對(14%),Part 4 是 91 題中的 15 題。沒有重做的錯題也算在「沒救回」裡,所以聽力的低數字,一部分可能只是錯題重做得少。不過錯題本確實有在用,而且閱讀錯題救回得比聽力多得多(第四節會談怎麼補)。
- 單字: 8/7 的單字診所定位在第 14 級,標記認識 761 個字;但間隔複習牌組 45 張裡有 41 張逾期、15 張反覆忘記,App 的學習診斷建議「先停止加新字」。
- 模考: 8/6 做了一次診斷測驗;雲端紀錄裡沒有完成的模考。紙本模擬試題倒是寫過,800 出頭的分數和 App 的預估一致。
四、各 Part 檢視與建議
以下的「沒錯過率」是指練過的題目裡,從來沒有答錯過的比例。App 同步的是每題最後一次的結果和累計答錯次數,沒有依序的作答紀錄,所以這不是嚴格的第一次答對率:先答對、後來才答錯的題目,也會算成錯過。它比 App 首頁的平滑數字嚴格,適合用來比較各 Part、各題型的相對強弱。以 920(聽力 480、閱讀 440)當作往上一步的目標,也就是聽力 100 題答對 90 題、閱讀答對 91 題:比這次聽力多 5 題、閱讀多 6 題。
Part 1 照片描述(考試 6 題)
- 沒錯過率 91%,hard 題 7/9。最後一次作答已經 78 題全對。
- 建議:維持即可,每週一組。要拿 480 以上,這 6 題必須全對;錯的題通常是被動進行式(is being + 過去分詞)或照片裡沒出現的東西。
Part 2 應答問題(考試 25 題)
- 沒錯過率 88%,hard 題也有 82%,很穩。
- 最弱的是「請求與提議」類問句(Could you…?Why don't we…?):App 的題型估計約 73%,比 Wh 問句(82%)和是非問句(85%)低。
- 建議:每天 10 題。請求類的正解常常不是 Yes 或 No,而是「我現在就去拿」「下午可以嗎」這種直接回應行動的說法。
Part 3 對話(考試 39 題,聽力最大的一塊)
- 沒錯過率 76%,hard 題 72%。題量最大(將近一千題),但曾錯過的 240 題裡,最後一次作答只有 34 題答對:錯題要不是重做得少,就是重聽之後還是沒抓到。
- 依題型:細節題 78%、請求與提議 78%、身分題 81%,但圖表題 64%、說話者意圖題(「Why does the woman say…」)69%、地點題 74%。
- 建議:
- 圖表題是最明顯的洞,而且一份考試 Part 3 約有 3 題、Part 4 約有 2 題。音檔開始前先看圖:把圖上的項目和選項對好,聽的時候等的是「不在選項裡、但能對到選項的那個資訊」。例如選項是四個樓層,對話講的會是房間號碼或部門名稱。
- 意圖題聽的不是那句話本身,而是它前一句:先在題幹把引用的那句話標出來,聽到前一句時就要判斷說話者在回應什麼。
- 錯題不要只重聽,改用逐字稿做一次聽寫或跟讀。這位考生 Part 3 曾錯過的題目只救回 14%,Part 5 卻有 89%。閱讀錯了,看解析就知道為什麼;聽力錯題如果只是再聽一次,常常還是同一個地方沒抓到,對著逐字稿聽寫,才看得到漏掉的是哪幾個字。
- 每天 2 組,優先選三人對話和有圖表的組。
Part 4 獨白(考試 30 題)
- 沒錯過率 83%,主旨與目的題 96%、請求與提議 94%,都很好。
- 弱點是圖表題(6/13,46%)和身分題(「Who most likely is the speaker?」,71%)。
- 建議:每天 1 組。圖表題的做法同 Part 3。身分題的答案通常在開頭 15 秒:「Welcome to…」「As your tour guide…」這種自我介紹句,開頭一定要專心。
Part 5 句子填空(考試 30 題)
- 沒錯過率 77%,hard 題 73%。速度很好(每題 14 秒),問題不在時間,而是幾個固定題型。
- 依題型:單字 81%、文法 79%、介系詞 78%、詞性 76%、搭配詞 75%,但動詞形式 65%(31 題)、分詞形容詞 67%(interested / interesting 這類)、轉折詞 62%(樣本較少)。
- 建議:
- 動詞形式是這次最值得補的一塊:主被動(看主詞是做動作還是被做)、時態(找時間副詞:since、by the time、next week)、主詞動詞一致(主詞後面夾了介系詞片語時最容易錯)。在文法模組裡把這三個主題整份做完。
- 分詞形容詞只有一條規則:修飾「人的感受」用 -ed,修飾「引起感受的事物」用 -ing。把錯過的題目逐題用這條規則重新說一次。
- Part 5 每天 15 題,答錯的題寫下「我為什麼選錯的那個」,比寫正確答案的理由更有用。
Part 6 段落填空(考試 16 題)
- 沒錯過率 82%,插入句 84%、篇章銜接 83%,表現平均。
- 弱點是轉折詞(9/13,69%),和 Part 5 的轉折詞一樣:同一個觀念在兩個 Part 都失分。
- 建議:每天 1 組。看到 however / therefore / in addition / instead 這種選項,先判斷空格前後兩句的關係是轉折、因果、補充還是替代,再選字。只看空格所在那一句是不夠的。
Part 7 閱讀理解(考試 54 題)
- 沒錯過率 87%:雙篇 30 題全對、三篇 95%,單篇反而最低(83%)。多篇整合沒有問題,失分集中在單篇的推論題。
- 依題型:細節 90%、目的 90%、跨篇 88%、整合 86%,推論題 76%。
- 速度每題 63 秒,正式考試已經證明做得完。
- 建議:
- 推論題(「What is suggested about…」「What is most likely true…」)是從 400 到 440 的關鍵。正確選項一定能在文章裡找到一句「證據句」,只是換了說法;找不到證據句的選項,不管聽起來多合理都是陷阱。
- 每天 1 組,以單篇為主。錯的推論題,把證據句劃出來,寫下它和正確選項是怎麼改寫的。
五、練習時段
〈預估 705,實考 825〉那位考生幾乎都在深夜練習,過了午夜準確率明顯下滑。這位考生的練習時段比較分散,我們用 30 場智慧練習檢查同一件事:每一場都有開始時間和答對題數,作答時間和對錯是同一次作答,沒有對不上的問題。
| 開始時段 | 場數 | 題數 | 答對率 |
|---|---|---|---|
| 10:00 至 15:59 | 6 | 190 | 84% |
| 16:00 至 18:59 | 3 | 91 | 81% |
| 19:00 至 22:59 | 8 | 305 | 81% |
| 23:00 至 01:59 | 13 | 372 | 81% |
四個時段只差 3 個百分點,以每段 90 到 370 題的樣本來說,這在正常波動範圍內。這位考生在深夜練習並沒有明顯吃虧,練習時段不需要調整。 唯一的提醒是模考:正式考試在白天,計時模考請排在上午或下午,讓預估和考場的條件一致。
六、如果要再往上:八週計畫(目標 920)
每天 45 到 60 分鐘,週日休息:
| 週 | 重點 | 每日內容 | 計時項目 |
|---|---|---|---|
| 1 至 2 | 清單字、補動詞形式 | 複習卡清到沒有逾期;文法模組的主被動、時態、主詞動詞一致;Part 3 兩組、Part 5 十五題 | 週六上午:半長模考 |
| 3 至 4 | Part 3 與 Part 4 圖表題、意圖題 | Part 3 兩組(圖表、三人對話優先)、Part 4 一組、錯題逐字稿聽寫;Part 5 十五題、新字每天 10 個 | 第 4 週六上午:完整模考 |
| 5 至 6 | Part 7 推論題、轉折詞 | Part 7 兩組(單篇為主)、Part 6 一組、Part 3 一組、Part 5 十題 | 週六上午:半長模考 |
| 7 至 8 | 全真演練 | 每天一個 Part 計時;錯題按題型重做;維持單字複習 | 第 7 週六上午:完整模考;第 8 週只做錯題,考前一晚休息 |
這次的紀錄裡沒有完成的 App 模考。這次預估準,是因為練習量夠大、閱讀本來就在考場節奏下作答;但下一次目標更高,每兩週一次在上午做的計時模考,能讓預估更早反映進度。
七、從 850 到 920 差在哪
- 聽力 450 → 480: 要多對 5 題。Part 3 從 76% 提到 85%(39 題多對 3 到 4 題),加上 Part 3 和 Part 4 的圖表題全對,就夠了。
- 閱讀 400 → 440: 要多對 6 題。Part 5 動詞形式和分詞形容詞補起來約 2 到 3 題,Part 7 推論題約 2 題,Part 5 和 Part 6 的轉折詞約 1 題。
- 這位考生的程度在 9 月已經進入高原期,同樣的練法再做兩個月,分數大概還是 850 上下。換掉的不是練習量,而是練法:聽力錯題改用逐字稿聽寫,閱讀錯題逐題找出規則。 這樣兩到三個月後挑戰 900 以上的金色證書,是合理的目標。
再一次恭喜,也謝謝你把三個 App 的數字和真實成績一起寄來。這種有對照的回饋,對我們校正預估最有幫助。祝你順利換到理想的工作。
文中的智慧練習、學習診斷、單字診所、錯題本與文法模組,都在單手刷990 裡。預估分數怎麼算、在哪些情況下會偏,寫在〈多益預估分數準不準?〉。